Tai Chi y Chi Kung

Tai Chi Chuan y Chi Kung

El Tai Chi Chuan es un antiguo arte marcial chino que brinda ventajas y efectos positivos para la salud. 
Su practica constante fortalece el prana y Ojas, ( son sinonimos a Chi = Energia vital) fortalece las articulaciones y huesos, aumenta la concentración, memoria, flexibilidad, movilidad y coordinación.

Mejora la respiración y la postura proporcionando alivio a dolores ocasionados por el sedentarismo y enfermedades relacionadas, muy efectivo en aflicciones reumáticas.

Qi Gong o Chi kun reconocido como ciencia por un sector importante de la comunidad científica mundial.
Actualmente existen muchos estilos diferentes de Qi Gong o Chi kun, sin embargo, la inmensa mayoría han sido resultado de una "moda" que se generó después de la revolución cultural china, luego de que algunos Maestros abrieron su conocimiento a la gente por orden del gobierno que buscaba una alternativa efectiva y de bajo costo para la salud. 

Dados los extraordinarios resultados obtenidos, muchas personas vieron en el Qi Gong o Chi kunla oportunidad de hacer dinero y se lanzaron a la tarea de inventar sus propios sistemas de Qi Gong o Chi kun y anunciar al mundo que ellos eran "grandes maestros". El resultado fue la "generación espontánea" de, literalmente, miles de sistemas de Qi Gong o Chi kun alrededor del mundo, pero, por supuesto, principalmente en China.

Como es lógico, son muchos los sistemas de Qi Gong que no cuentan con fundamentos confiables y que pueden resultar hasta peligrosos. En vista de esto y de un problema político que surgió con uno de ellos, hace algunos años el gobierno de China realizó una minuciosa investigación a lo largo y ancho del país con el objeto de suprimir aquellas prácticas de Qi Gong que no contaran con el respaldo y la seriedad necesarios.

Así, en 1996 el Ministerio de Salud de la República Popular China, publicó un libro en el que se reconocen y autorizan tan sólo once escuelas de Qi Gong o Chi kun. Mas informacion? Utiliza cualquier buscador y veras que mareo.

Las clases constan de un precalentamiento inicial y algunos ejercicios de Chi Kung.

Utilizamos el chi kun en nuestros cursos bajo el criterio ayurvedico.

Recomendamos a los siguientes monitores por zona:

Vall de Laguar y Orba: Mischa Contacto

Oliva: Centro Uma